Puedes bloquear los vídeos cortos de aplicaciones como Instagram y YouTube
Abro Instagram para ver las historias de mis amigos, las novedades de mi comunidad y el último vídeo de perros que me envió mi esposa anoche. Pero después de hacer todo eso, me encuentro navegando sin rumbo durante horas.
Llegó a ser tan grave que terminé borrando la aplicación y usando solo el sitio web. Es una historia similar en YouTube, donde termino navegando sin parar por Shorts. Cuando salió el límite de Shorts de YouTube, me apresuré a activarlo.
Pero he encontrado una solución mejor para ambas aplicaciones. Hay una configuración oculta en la aplicación Switchly que bloquea ciertos elementos adictivos de las aplicaciones más populares.
Switchly es completamente gratuita, de código abierto y no muestra anuncios: su principal función es servir como una alternativa gratuita y de código abierto a dispositivos como Brick.
Bloquea aplicaciones y sitios web para ayudarte a concentrarte, y la única forma de desbloquearlos es usando una etiqueta NFC y un código QR, el equivalente en Android a la aplicación Foqos para iPhone. Así es como funciona.
Cómo bloquear las partes adictivas de las aplicaciones de redes sociales en Android
Switchly puede bloquear Reels, la página Explorar, los comentarios y las Historias en Instagram. En YouTube, puede bloquear Shorts, la página Suscripciones, la pestaña "Tú" (el feed de recomendaciones de YouTube) y el modo imagen en imagen. En X, puede bloquear la página de inicio, la búsqueda, Grok AI o las notificaciones. En Snapchat, puedes desactivar el Mapa, las Historias, Spotlight o la página Siguiendo. Puedes desactivar las funciones que más te distraen. En mi caso, son Reels, la búsqueda y los comentarios en Instagram, y Shorts y la página Tú en YouTube.
Switchly bloquea aplicaciones, por lo que para funcionar necesita permisos de accesibilidad y acceso a la pantalla. Al ser una aplicación gratuita y de código abierto, con el código alojado en GitLab, evaluadores externos pueden verificar la seguridad de Switchly, así que la considero segura.
Una vez que hayas otorgado a la aplicación los permisos necesarios, ve a la pestaña Bloqueo y luego a la sección Bloqueo dentro de la aplicación. Allí, habilita las funciones que deseas bloquear en cada aplicación (esto solo funcionará si está desactivado el bloqueo global de Switchly). Después, ve a la página de inicio y, en la parte superior, toca Habilitar. El bloqueo permanecerá activado hasta que lo desactives manualmente.
Si, como yo, quieres bloquear estas funciones para siempre, puedes dejarlo así. Pero si solo quieres desactivarlas durante el horario laboral o entre semana, puedes configurar un horario. Si quieres bloquear ciertas apps y sitios web, puedes añadirlos desde las secciones "Gestionar apps" y "Sitios web bloqueados".
Para configurar un horario, ve a "Gestionar" → "Horarios" , pulsa el botón " + " , crea un nuevo horario y personalízalo según tus necesidades. Como ya hemos comentado, la app ofrece muchas más opciones para controlar el bloqueo. Puedes ir a "Bloqueo" → "Controles de bloqueo" para cambiar a un método de bloqueo diferente.
